命を大切にするという考えは、不健康にも関わらず延命しなければならない、植物状態でも延命しなければならないという、自己無視の考えに基づく処置と、医療行為という営利目的のモルモット扱いされているという”ひずみ”が生じています。なにが善でなにが悪かというよりも、自らが社会的時代背景の犠牲にならないようにしなければなりません。
宇宙で運動を怠ると、わずか数ヶ月で地球に帰ってきた時、立てなくなります。これは重力の影響であることがわかっています。カルシゥムが体外へ出てしまたのです。私達の身体を支えている骨格、骨は、食べることによるカルシゥム補給も大切ですが、それ以上に重力に逆らう運動が大切です。身体を支えることが出来なくなるほどに骨が弱ったり、変形すると、もう後戻り出来ません。
親切に指導致します意気込んで急に走り始めては行けません最初は軽くはじめましょう
友達を作りることが習慣化させるコツ！
電話（お互いにＢＢフォンに入り通話料タダで話しましょう）
名作映画、いくつ知っていますか？
感動することが習慣化する第一歩です。
見るだけで教養が増し、体力もついてきます。
